Proste, zdrowe i szybkie ciastka owsiane ok. 15 szt- musisz je zrobić.

0
Szybkie ciastka owsiane - musisz je zrobić.

Taka sytuacja, kiedy wiesz, że przyjaciółka przyjdzie jutro do południa na kawę a ty zjadłaś wieczorem ostatnie ciastka bezglutenowe jakie miałaś w domu i wiesz, że rano nie zdążysz już nic kupić 😲😄. Wstajesz rano, wrzucasz do miski :

 

Składniki:


👉Płatki owsiane 1 szklanka
👉Rodzynki lub żurawina (pół szklanki)
👉Daktyle (5-10 sztuk, zależy jak lubisz słodkie ciastka)
👉Trochę mąki (0,5 -1 szklanka. Mąka pszenna, ryżowa, owsiana, orkiszowa, amarantus, lub inna)
👉Miód (1 lub 2 łyżki, zależy jak lubisz słodkie)
👉Orzechy, słonecznik i / lub migdały (garść)
👉Pół płaskiej łyżeczki sody oczyszczonej
👉2 jajka 🥚
👉Łyżka masła klarownego albo oleju kokosowego

 


->Ja dałam jeszcze jednego banana ale można dać np. pokrojone w kostkę jabłko.

 

->Zamiast orzechów można dać masło orzechowe :) 

 

->Można dodać wiórki kokosowe.

 

->Ja dodałam jeszcze kandyzowaną skórkę z pomarańczy.

 

->Można do miski wrzucić pokruszoną  czekoladę.

 

Po prostu robicie ciastka po pierwsze z tego co macie a po drugie  - na co macie ochotę.


Wszystko wymieszać, łyżką uformować ciastka na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Zrobić nie za duże bo trochę urosną.

 

Zostawić lekko odstępy między ciastkami żeby się nie skleiły.

 

Wstawić wszystko do piekarnika na 20 minut, góra i dół 180 stopni".


👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍


No i są 😄. Szybkie ciastka owsiane.

Smacznego :)

Komentarze do wpisu (0)

Tematyka

Mam 47 lat. Chcę się z tobą dzielić tym co przeżyłam.

Moją intencją jest zarażać dobrymi treściami.

"Sam jesteś swoim najlepszym lekarzem"

Agnieszka Lewandowska. 

Jestem specjalistą od żywienia, naturopatą i instruktorką jogi.

Autorka

Bransoletki

 
Dobre wiadomości
Jeśli zostawisz mi namiary to dam Ci znać o nowościach.
Blog archiwum
nie pon wto śro czw pią sob
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28
Blog kategorie
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl