Doświadczyłaś w życiu takiej sytuacji kiedy szczypie, piecze, boli i są upławy?
Temat wstydliwy ale bardzo aktualny. Często zapalenie pochwy występuje np. po basenie. Dlaczego? Bo to wylęgarnia bakterii. W większości przypadków odpowiedzialna za taką sytuację jest drożdżak czyli po prostu grzybica (Candida Albicans). Zostaje zaburzona prawidłowa flora bakteryjna naszych narządów. Ta sytuacja dotyczy kobiet i mężczyzn.
W jakich sytuacjach jesteśmy narażeni na grzybicę?
- Na basenie
- Korzystając z publicznych toalet . Tak, tak, najbardziej bezpieczne są toalety na narciarza.
- Zarażając się od partnera - dużo chorób intymnych przedostaje się drogą płciową dlatego należy zadbać o higienę współżycia nie zmieniając często partnerów i/albo zabezpieczając się.
- Kiedy jest wilgotno przy waginie.
- Używając nie odpowiedniej bielizny np. z materiałów sztucznych. Czy wiesz, że seksowne stringi tak naprawdę są niezdrowe? Tak, tak. Mały paseczek między pośladkami przesuwa się a z nim przemieszczają się bakterie z drugiego otworu (odbytu).
- Używając zbyt silnych środków do prania bielizny i pościeli.
- Podrażnienia wywołane zatarciem np. przy wkładaniu tamponów.
- Stosowanie dopochwowych środków antykoncepcyjnych.
- Suchość pochwy wywołana zażywaniem środków antykoncepcyjnych, nawet tych doustnych. Aby uniknąć zatarcia podczas stosunku z pomocą przyjdzie dobrej jakości olej kokosowy. Zadziała nawilżająco i przeciwbakteryjnie.
- Używania nie odpowiednich kosmetyków do kąpieli i podmywania się.
- U niektórych niezdrowe będzie używanie podpasek.
Kilka sposobów aby pozbyć się drożdżaków i na przyszłość uniknąć nieprzyjemnej dolegliwości.
- Starać się aby przy waginie nie było zbyt wilgotno. Jednym ze sposobów jest po kąpieli podsuszenie tej części intymnej suszarką do włosów.
- Nie wylegiwać się we wannie. Najlepiej brać szybki prysznic.
- Używać odpowiednich kosmetyków. Nawet tak reklamowane środki uznane za najlepsze do mycia okolic intymnych nie zawsze są takie dobre. Najlepsze w tym przypadku będzie dobre mydło a to z NEEM na pewno do takich należy (drzewo w Indiach o silnych właściwościach przeciwbakteryjnych).
- W razie zakażenia można na noc włożyć sobie ząbek czosnku. Jest to naturalny antybiotyk.
- W aptece są dostępne probiotyki dopochwowe. Zakupić i stosować.
- Unikać antybiotyków gdyż one są sprawcą zagrzybienia organizmu.
- Olejek z oregano. Kiedy skóra nie jest mocno podrażniona można posmarować lub wręcz włożyć palec do środka z olejem kokosowym i paroma kroplami olejku z oregano.
- Jeść naturalne kiszonki (kapusta, ogórki kiszone).
- Pić 2 litry wody dziennie z cytryną. Można dodać do tej wody plasterki zielonego ogórka.
- Unikać słodyczy i cukru oraz słodkich owoców.
- Ograniczyć: kawę, czerwone mięso i pieczywo.
- Dbać o prawidłową higienę przy stosunku płciowym.
- Prać bieliznę w delikatnych proszkach. Takie są często dla dzieci. Zaletą jest to, że są bezwonne. Można prać w szarym mydle.
- Zmieniać pościel raz w tygodniu.
- Jeżeli jest taka możliwość to chodzić bez bielizny, np. koszule nocne.
- Spożywanie dobrych probiotyków. Grzybek tybetański lub dobry jogurt ekologiczny jest naturalnym probiotykiem.
- Można pić dobry ocet jabłkowy ale nie dla wszystkich jest wskazany.
- Unikanie wkładek higienicznych i podpasek. Bardzo dobrym sposobem jest kubeczek menstruacyjny.
- Noszenie luźnych ubrań. Spodnie typu rurki czy leginsy nie należą do najzdrowszych.
- Noszenie dobrej bielizny z dobrej bawełny.
************************************************************************************************
Producentem takiej bielizny jest firma FAIRPANTS. Jest zarówno pierwszą polską jak i pierwszą europejską firmą, która podjęła się produkcji bielizny z certyfikowanej bawełny organicznej FAIRTRADE.
Dodatkowym atutem tej firmy jest to, że są pionierami w tworzeniu nowego sposobu prowadzenia działalności gospodarczej, czyli w sposób etyczny i zrównoważony dla środowiska.
Dla każdego człowieka takie sprawy nie powinny być obojętne.
Fairtrade wykonuje piękną bieliznę! Wszystkie wyroby są wykonane z bawełny organicznej oraz trwałych materiałów, z wykorzystaniem tradycyjnych umiejętności i technik krawieckich. Te produkty to także rękodzieło, dlatego każda para jest niepowtarzalna i wyjątkowa.
Gdy nosisz ekologiczne gatki FAIRPANTS dobrze wyglądasz, ale i komfortowo się czujesz wiedząc, że ta unikatowa bielizna została wykonana z szacunkiem dla ludzi i planety.
FAIRPANTS przyczynia się do zmniejszenia ubóstwa w najbardziej zmarginalizowanej społeczności na świecie. Współpracują także z Fairtrade International, która gromadzi składki z każdego zakupu. To wspaniała inicjatywa i ja się pod tym podpisuję.
Sam jesteś swoim najlepszym lekarzem.
