Jestem sobie w Netto i patrzę a tu foremki silikonowe do pieczenia gofrów w piekarniku. Kupiłam i postanowiłam wypróbować. Wyszły całkiem niezłe.Na następny dzień rano mogłam się cieszyć smacznym śniadaniem węglowodanowym z dżemem własnej roboty...

Jeśli kleszcz wbił się w Twoją skórę; usuń go delikatnie pęsetą (nie należy wykonywać ruchów obrotowych dlatego, że grozi to oderwaniem głowy kleszcza, nie należy niczym smarować kleszcza bo może zwymiotować i toksyny dostaną się do organizmu), a nastepnie...

Szparagi - właściwości i sposób przyrządzenia. Równowaga-ochrona.Szparag lekarski jest uważany za afrodyzjak. Działa moczopędnie. Ma wiele witamin, soli mineralnych oraz przeciwutleniaczy.

Smaczna cukinia trochę w innej wersji. Doskonała na obiad czy na kolację. 

Po wspaniałym i dobroczynnym poście przychodzi czas na powolne wychodzenie z postu. Przez parę dni nasze menu było bardzo ograniczone. W tym czasie w naszym organizmie zachodziły różne procesy oczyszczające.

Zwiększenie wyzwania - wiosenne oczyszczanie organizmu, c.d.

Post jest tradycyjnie postrzegany jako wyzwanie, na którym korzysta nasze ciało przez zmniejszenie masy ciała, oczyszczanie narządów lub dając nam więcej energii. Ale to tylko niewielka część zalet. 

Ja uwielbiam swojską szynkę posmarowaną ćwikłą. Można podać również do mięsa pieczonego lub do obiadu (wtedy zetrzeć na średnich oczkach). Domowy pasztet z taką ćwikłą też będzie pycha.

Sam jesteś swoim najlepszym lekarzem. I słusznie. Muffinki zdobyły dużą ilość lików na Instagramie. Są delikatną przekąską i szybko się robi. Wiecie, że lubię właśnie takie przepisy.

Śniadanie to podobno najważniejszy posiłek dnia. Czy na pewno? Jakie śniadanie jest najlepsze? Białkowe czy węglowodanowe? Co zjeść przed treningiem?

Z pierwszymi wiosennymi promieniami słońca powietrze się ociepla, a śniegi zaczynają topnieć. To najlepszy czas na oczyszczanie i regenerację. Energia wiosennej aury jest wszechogarniająca. Chcemy jak najszybciej zrzucić grube i ciężkie ubrania. Pragniemy odczuć na skórze ciepły powiew wiosny...

Oryginalny przepis tego dania pochodzi z Węgier. Jest tam tak popularnym daniem jak u nas bigos. Jest proste i szybkie do zrobienia i to właśnie powoduje, że leczo jest w grupie dań ulubionych. Moje leczo nie będzie według oryginalnej receptury...

Marzy Ci się ciasto, które można jeść bez wyrzutów sumienia? To jest właśnie taka propozycja.